
Livro 2 · As Tecnologias da Mente Desperta
Avalokiteshvara
A joia no lótus: o método tibetano para cuidar por inteiro sem se agarrar, e amar quem você não controla.
Nota 5,0 na Amazon BR (5 avaliações) · edição em inglês com nota 4,9 na Amazon US (24 avaliações)
Sobre o livro
Dá para amar alguém por inteiro e ainda assim segurar com a mão aberta. Quase ninguém aprendeu como.
Visto de dentro, apego quase nunca parece apego. Parece dedicação. Parece preocupação, lealdade, a sexta vez que você confere se a mensagem foi lida. E ele não mora só no amor romântico: está no plano que tinha que dar certo, no cargo em volta do qual você montou a própria identidade, na vida que você tinha certeza de que estaria vivendo a esta altura. A mente fecha a mão em torno de alguma coisa e chama a cãibra de amor.
O conselho de sempre cabe numa palavra: solte. Soa sábio e não ajuda ninguém, porque ninguém ensina a largar aquilo que a mente arquivou como parte de si. Aí a pessoa tenta, não consegue e ainda ganha uma culpa de brinde.
Avalokiteshvara faz uma pergunta mais útil: o que o seu cuidado está fazendo? Cuidar sustenta. Apego aperta. Por fora, os dois parecem iguais. Por dentro, correm em direções opostas. O livro ensina a sentir essa diferença na hora em que ela acontece: no meio da discussão, na espera por uma resposta que não chega, no instante em que a sua paz passa a depender do próximo passo de outra pessoa.
A figura vem acompanhada de uma história tibetana que vale conhecer. Avalokiteshvara jurou libertar todos os seres do sofrimento, olhou para um mundo que não parava de produzir mais sofrimento e se partiu: o corpo estilhaçou em mil pedaços. Foi recomposto com mil braços. Lida como método, a história é aviso e projeto ao mesmo tempo. Amor sem estrutura quebra quem ama. Amor com braços faz alguma coisa acontecer.
O livro foi escrito para quem ama muito e paga caro por isso. A compaixão volta como habilidade: algo que se treina, se direciona e também se aponta para si mesmo.
Para quem é
- Quem ama com intensidade e sai de toda relação exausto
- Quem tem o humor pendurado na resposta de outra pessoa
- Pais, parceiros e cuidadores que não sabem onde termina a preocupação e começa o controle
- Quem atravessa um término, uma perda ou o fim de uma fase em que apostou a própria identidade
- Quem quer compaixão como prática, com passos, e não como ideia bonita
O que tem dentro
- Um teste prático para separar cuidado de apego, com os sinais de cada um
- O corpo estilhaçado e as mil lágrimas, lidos como lição sobre limites
- Práticas para o momento em que a mente gruda num resultado
- Como ficar perto de alguém sem exigir garantias
- O que a compaixão ainda faz quando não há mais nada a consertar
- Por que a joia fica dentro do lótus: a imagem que dá nome ao livro
Série
As Tecnologias da Mente Desperta · Volume 2
Formato
eBook Kindle: lê em qualquer celular, tablet ou Kindle
Disponibilidade
Kindle Unlimited e compra na Amazon
Também em
Inglês, na Amazon US
Autor
Hugo Salles
Editora
Awakened Mind
Perguntas frequentes
É um livro sobre desapego?
Não no sentido frio da palavra. Ninguém termina o livro amando menos. O que muda é a força do aperto.
Ajuda depois de um término?
É uma das situações para as quais ele foi escrito. Boa parte do livro trata do período em que a pessoa já foi embora e a cabeça continua conversando com ela.
Preciso começar por Tara?
Não. Os volumes podem ser lidos em qualquer ordem. Se o que dói agora é uma relação, uma perda ou um vínculo que você não consegue afrouxar, comece por aqui.
Preciso saber alguma coisa de filosofia budista?
Nada. Cada elemento da tradição é explicado quando aparece, e só na medida em que o método precisa dele.
Existe edição em inglês?
Existe: Avalokiteshvara, na Amazon dos Estados Unidos.
Comece a ler hoje
Kindle Unlimited ou compra na Amazon. Edições em português e inglês.
Sobre o autor
Hugo Salles é escritor e passou mais de vinte anos liderando equipes, experiência que aproximou seu estudo da filosofia budista mahayana e tibetana dos problemas concretos do dia a dia. Escreve As Tecnologias da Mente Desperta. Conheça o autor →
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